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郵件蠕蟲是一種惡意軟體，通過自動將自身副本作為郵件附件發送到受感染用戶通訊錄中的聯絡人來自我複製。與需要用戶操作才能傳播的病毒不同，蠕蟲在網路中自主傳播，導致大量頻寬消耗、系統變慢以及潛在的數據盜竊或損壞。
郵件蠕蟲對個人用戶和組織都構成嚴重威脅。對於郵件行銷人員，蠕蟲感染可能危及發送基礎設施，損害寄件者信譽，並在受感染系統發送大量惡意郵件時導致被列入黑名單。蠕蟲還可以為垃圾郵件發送者採集郵箱地址、竊取敏感數據、為未來攻擊安裝後門，或參與殭屍網路活動。瞭解郵件蠕蟲有助於您實施更好的安全實踐，保護您的郵件操作免受這些自動化威脅。
郵件蠕蟲通常以看起來無害的附件或郵件中的連結形式到達。當用戶打開受感染的附件或點擊惡意連結時，蠕蟲會執行並立即掃描本地系統中聯絡人清單、通訊錄和快取檔案中的郵箱地址。然後它使用受害者的郵件用戶端或自己的 SMTP 引擎將自身副本發送給所有發現的聯絡人。這些郵件通常看起來來自受害者，使收件者更可能信任並打開它們。一些高級蠕蟲利用軟體漏洞在無需用戶互動的情況下執行，在企業網路中悄然傳播。
關鍵區別在於它們的傳播方式。病毒附著在檔案上，需要人類操作才能傳播，例如共享受感染的文件。郵件蠕蟲是自我複製的，通過自動將自己郵件發送給聯絡人來傳播，無需用戶參與。蠕蟲可以傳播得更快，因為它們不依賴人類行為。
蠕蟲感染的跡象包括電腦效能異常緩慢、閒置時網路活動高、聯絡人收到來自您的奇怪郵件、無法解釋的出站郵件流量、防毒警報和系統崩潰。如果您注意到這些症狀，立即執行完整的防毒掃描並斷開網路連線以防止進一步傳播。
是的，郵件蠕蟲可能嚴重損害您的寄件者信譽。如果您的系統被感染，蠕蟲可能使用您的網域發送數千封惡意郵件，觸發垃圾郵件投訴、列入黑名單和信譽損害。這就是為什麼保持強大的郵件安全實踐對保護您合法的郵件送達率至關重要。
著名的郵件蠕蟲包括 ILOVEYOU（2000 年），感染了全球數百萬台電腦並造成數十億美元損失；Melissa（1999 年），通過 Word 文件傳播；MyDoom（2004 年），成為有史以來傳播最快的郵件蠕蟲；以及 Sobig.F（2003 年），產生了大量垃圾郵件。這些蠕蟲展示了自我複製郵件惡意軟體的毀滅性潛力。
